~38

Cześć wam. Dzisiaj chciałabym wam powiedzieć coś o moim odchudzaniu. Na początku chce się wam przyznać do tego, że miałam do czynienia z Bulimią. Tak, tak wiem, że wielu z was powie, że jestem głupia itd. Dobra koniec tego tematu. A więc podstawą mojej 'diety' było zdrowe odżywianie się. Przechodziłam też przez głodówki, ale zawsze zdawałam sobie sprawę, że to wcale mi nie pomoże. Miałam napady jedzenia i to bardzo często, ale zawsze w porę zdołałam się powstrzymać, a jak nie to szłam na 'randkę z toaletą'( wymiotowałam) I jednak po tym czułam się lepiej. Teraz staram się zapomnieć o Mii, chociaż nie wiecie jakie to dla mnie trudne. Ćwiczenia były dla mnie podstawą chociaż teraz dałam sobie z nimi spokój dopóki szkoła się nie zacznie. A jakie ćwiczenia? Dwie godziny jazdy na rowerze, 500 czy nawet 700 brzuszków dziennie, skakanka itd. Zero słodyczy! Słodycze stały się moim największym wrogiem. Może i dają one radość, ale to tylko na chwilę, a potem trzeba ćwiczyć godzinami żeby spalić te kalorie. No i teraz naprawdę widzę efekty, chociaż to jeszcze nie moja wymarzona figura... Nie poddam się! W końcu na pewno będę miała swoją upragnioną figurę.

A wy odchudzałyście się kiedyś?